Brûlures d'estomac, ballonnements, nausées, constipation... les troubles digestifs sont nombreux, variés, fréquents, mais heureusement souvent bénins.

Nous sommes, sans même en avoir conscience, en proie à un véritable stress digestif, plus ou moins permanent, résu...

Vous êtes triste? Fatigué? En colère? En manque des émotions positives? Déprimé? Situation difficile? Un conflit? Des doutes? Des peurs? Envie de réaliser un projet mais ça ne marche pas?Chaque émotion et chaque situation a son odeur spécifique pour vous. 

Pendant toute...

Respirez... Le seul façon de gérer le stress et la tension est votre respiration. Il existe différentes techniques de respiration que vous pouvez utiliser. Celle-ci basée sur la cohérence cardiaque permet d'équilibrer les systèmes nerveux para- et orthosympathiques , a...

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Acné? Migraines? Poids? Fatigue? Insomnie?

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